{"":"","":420.445,"":"","":1,"Extra":{"":"今天呢我们要聊一聊，中医是怎么认识痤疮的嗯，以及中医是怎么从整体的体质调理来帮助我们，消除痘痘去除痘印的。这个角度还挺有意思的，那我们就直接开始今天的话题吧。好的，第一个问题啊，中医和西医在看待痤疮这件事情上最大的区别是什么？中医的话它其实更关注的是，痤疮它不光是皮肤表面的问题嗯，它更多的是跟我们体内的一些脏腑的功能失调是非常相关的。所以中医在治疗的时候会通过一些辨证。来判断这个人是属于什么样的体质，什么样的证型是的，然后从内而外的去调节身体的状态，达到一个不光是祛痘，还能减少痘印，防止复发的这么一个作用。而不是说像西医一样，只是在皮肤表面做文章。下面我们具体说说，痤疮的中医证型和对应的治疗方法。中医是怎么对痤疮进行分类的？中医一般把痤疮主要分成三种证型。嗯第一种呢叫做肺胃热盛型，这种呢脸上的痘痘一般都是又红又肿又大。而且主要集中在额头和口鼻的周围，这种人经常会觉得口干口苦，口臭，然后大便也会比较干，喜欢吃辣的，油腻的东西，年轻人熬夜，饮食重口，大多属于这一类。那治疗这种肺胃热盛型的痤疮，主要的原则和常用的方药是什么呢？针对这种类型，中医主要就是清泻肺胃，凉血解毒。嗯，用的代表方是枇杷清肺饮加减。里面有枇杷叶，桑白皮，专门清泻肺热的，然后搭配黄芩，黄连清胃火的，再加上赤芍，丹皮。来凉血消肿，对于这种又红又肿又痛的痘痘效果特别好。原来是这样啊，那湿热蕴结型的痤疮有什么特点呢？湿热蕴结型的痤疮，它的痘痘呢主要是囊肿，结节，摸起来比较硬，经常长在下巴和脸颊，而且反复不愈，容易留下痘印痘坑。嗯，这种类型的人一般皮肤会比较油，嘴巴会觉得黏黏的，大便呢也比较黏腻，容易粘在马桶上，身体也会觉得比较沉重，然后舌苔会比较黄厚腻。哎这种类型跟饮食是不是也有很大关系？是的，很多这种常年长痘，然后喜欢吃甜食，冷饮的人，大多都属于这种类型。嗯，中医在治疗的时候主要就是清热利湿，散结消肿。用的方子是茵陈蒿汤合二陈汤加减。里面有茵陈，栀子清利湿热，半夏，陈皮，茯苓健脾化痰湿，再加浙贝母，夏枯草软坚散结去痘印的好方法盘点 长期坚持才有效，把囊肿结节慢慢的化开。明白了，那痰瘀凝结型的痤疮又有哪些特别的表现呢？痰瘀凝结型的痤疮它的特点就是，痘痘经常是反反复复，然后留下一些暗红色的，或者是褐色的痘印，甚至会有凹陷性的痘坑。嗯，痘痘的颜色也偏暗，一般也不会很痛，但是就是很难消下去，有些女性还会伴有月经不调，血块多。针对这种比较顽固的，又有痘印又有痘坑的，中医又是怎么来调理的呢？这种类型的话，中医主要就是用一些活血化瘀，化痰散结的方法。嗯，用的代表方是桃红四物汤合二陈汤加减。里面有桃仁，红花活血化瘀，搭配当归，白芍养血，再配合一些化痰散结的药材，既能消陈旧的痘痘，又可以帮助淡化痘印。除了喝中药，中医还有哪些外治的方法可以用来辅助治疗痤疮呢？中医的外治方法也挺多的，而且都是很温和的，对皮肤的刺激也很小。嗯，比如说，有一些红肿的，有脓疱的这种痘痘。可以用金黄膏外敷，它有清热解毒，消肿止痛的作用，但是注意啊，这个金黄膏是点涂在痘痘上的，不要满脸涂。那如果是有痘印的话，有没有什么好的外治方法呢？如果是有痘印的话，可以用丹参酮面膜。就是把丹参磨成粉，然后加一点点蜂蜜，调成糊状，敷在有痘印的地方，每周两次。嗯，它有活血化瘀的作用，能够帮助痘印的消退，不过，敏感肌的人最好先在局部皮肤先试用一下。另外就是，平时洗脸的话最好用温水，不要用那种清洁力很强的洗面奶过度去油，这样反而会让皮肤越洗越油，每天洗脸不要超过两次。很多人在治疗痤疮的时候会陷入一些误区。最常见的误区有哪些，这些误区会带来什么后果？最常见的误区一个是，很多人一长痘就觉得自己上火了。然后就去喝凉茶啊或者是吃一些黄连上清片这种。虽然说短期内可能痘痘会消下去一些，但是它很容易损伤我们的脾胃，导致我们脾胃虚寒。嗯，脾胃虚寒之后呢，湿气就更不容易排出去，这样的话痘痘就会反反复复贝语网校，而且你可能会出现一些拉肚子啊，特别怕冷呀，甚至女生会出现月经紊乱。只靠护肤品来祛痘，真的能去根吗？这就是另一个误区了，很多人就只在皮肤的表面去涂各种护肤品。但是他没有意识到，痘痘的根本原因是脏腑功能失调或者是内分泌紊乱。嗯，那外用药它只能临时的改善一下去痘印的好方法盘点 长期坚持才有效，一旦停药之后，他肯定还是会再长的，所以要想彻底的治好痘痘还是要从内调体质入手。确实，那我们平常要怎么去注意，才能够尽量的减少痘痘的产生呢？首先就是要注意饮食，像奶茶，甜品，油炸的东西，还有脱脂牛奶，都要尽量的少吃，因为这些都会刺激皮脂腺的分泌，从而诱发痘痘。嗯，然后就是作息要规律，不要熬夜，因为熬夜的话会导致肺胃火盛，内分泌紊乱，最好在十一点之前睡觉，这是最便宜的“消痘药”还有千万不要去挤痘痘，因为挤的话很容易把炎症挤到皮肤更深的地方，这样就会留下永久性的痘坑，甚至会引起感染。最后就是要保持大便的通畅，因为肺和大肠是相表里的，如果便秘的话，肺热就会更盛，痘痘也会更严重，所以每天要定时的排便，多吃一些粗纤维的蔬菜。如果痘痘比较严重或者是一直都不好，应该怎么办呢？如果是那种囊肿结节型的，或者说你这个痘痘很多年都不好，建议还是要找专业的中医师帮你详细的辨证，然后根据你的具体情况来用药，不要自己随便去买药吃。好的，今天我们聊了这么多关于中医怎么认识和治疗痤疮的内容。其实核心就是要调整我们的体质，从内而外的去改善我们的身体状态，这样才能够真正的远离痘痘。对，感谢大家的收听，然后我们下期节目再见吧，拜拜拜拜。","":"","":""}}
