对于杨丽萍相信大家都不陌生，在很多人心中杨丽萍的生活过得就像一个仙女一样，她不仅跳舞自带仙气特效，整个人都是很有灵气的，她不仅让我们国人惊艳，还带着她的孔雀舞走出了国门，对舞蹈非常痴迷的杨丽萍现在已经60岁了，但是看到她照片谁也不敢想象她是个60岁的老人，很多人看到她的身材都表示这明明是18岁的样子。
为了舞蹈，60岁的杨丽萍没有生小孩，到了60岁这个养老的年纪，她竟然还在拼命减肥。昨晚杨丽萍就晒出了自己演出的美照，仅仅只是一个背影就让许多人惊叹，在这个寒冷的冬天，她还是只穿着一件单薄的白色演出服，从后面看完全就是一个仙女杨丽萍减肥方法，真的很难想象这是一个60岁的老人。
最让人不敢想象的是杨丽萍减肥方法，身材这么好的杨丽萍竟然表示还要继续减肥，还没有回归到自己身材的最好状态，在她的微博下一众粉丝表示比起减肥还是身体重要，还有人她已经不用减肥了，现在她的身材已经是100分了。看着已经瘦到只剩骨头的她瞬间觉得自己身上的肉太多余了。
再看她平时在舞台上的演出照，完全被惊艳到了，感觉60岁的杨丽萍活成了我们18岁的样子。看到这样子的杨丽萍是不是觉得美翻了？想要60岁也可以拥有这么好的身材嘛？那现在就要开始锻炼了，现在就先跟着小编一起去了解一些简单的健身姿势吧！
1.椅子深蹲：
2.椅子俯卧撑：
3.椅子臂屈伸：
4.坐姿交替收腿：
