常见的中医祛痘面膜配方有以下几种：
1. 面粉+枸杞：将适量的面粉和枸杞粉混合，加入适量的水搅拌均匀，敷在脸上待干后洗净。枸杞具有养血、滋阴、抗氧化等功效生活中有什么自制祛痘面膜，可改善暗疮和痘痘肌。
2. 葛根粉+牛奶：将适量的葛根粉和牛奶混合，搅拌均匀敷在脸上，待干后洗净。葛根具有清热解毒的功效，可有效缓解肌肤炎症，改善痘痘问题。
3. 蜂蜜+黄瓜：将适量的蜂蜜涂在脸上，再将切成薄片的黄瓜放在脸上，敷上纱布，保持15-20分钟后取下。蜂蜜具有保湿作用，黄瓜则可以舒缓肌肤，有效缩小毛孔。
4. 精盐+牛奶：将适量的精盐和牛奶混合，搅拌均匀敷在脸上，待干后用温水洗净。精盐对肌肤有去角质和收缩毛孔的作用生活中有什么自制祛痘面膜，牛奶则具有滋润肌肤的效果。
总之，中医祛痘面膜配方的原材料多为天然植物，安全无害，选择适合自己的面膜配方，持之以恒使用可以有效改善皮肤问题。
