身上起红疙瘩并伴有针扎似的疼痛，可能的原因和解决方法如下：
皮炎湿疹引起的症状。可以使用抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等。同时要避免抓挠，避免接触过敏物质，保持皮肤清洁和干燥。
病毒感染引起的症状。需要使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等。如果疼痛严重，可以服用止疼药，如布洛芬等。
荨麻疹。荨麻疹会引起身上有红疙瘩，并且会伴有瘙痒疼痛。荨麻疹患者应避免抓挠患处，以免引起继发感染。可以外用炉甘石洗剂或止痒液，如薄荷脑、樟脑等。如果症状严重，可以口服抗组胺药进行治疗。
毛囊炎。毛囊炎主要表现为毛囊周围形成红色丘疹，并伴有红、肿、痛等症状。可以使用外用抗生素药膏进行治疗。
带状疱疹。带状疱疹是病毒感染引起的疾病，患者皮肤会出现成簇的丘疱疹和疼痛感。对于这种情况，需要使用抗病毒药物和神经营养药物治疗。
以上建议仅供参考，如果存在健康问题，请尽快咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。另外，以上内容可能并不涵盖了完全的信息，因为每个人的情况可能会有所不同。
身上起红疙瘩针扎似的注意事项包括：
1. 保持皮肤清洁，避免用手抓挠，以免感染。
2. 保持健康的生活习惯，如规律作息、保证充足的睡眠、避免熬夜等，有助于调节皮肤状态。
3. 调整饮食结构，尽量不吃辛辣刺激性食物，以清淡、易消化食物为主。
4. 注意环境因素，如保持室内通风、避免长时间暴露在闷热潮湿的环境中等。
5. 及时就医，了解病因并按照医生的建议进行相应的护理。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的护理和治疗。
身上起红疙瘩针扎似的可能有以下原因：
1. 皮肤过敏：过敏可能会引起皮肤上出现红疙瘩，并伴有瘙痒、红肿等症状。
2. 皮炎：皮炎是一种常见的皮肤病。除了皮肤红肿、针扎似的疼痛外，还可能伴有瘙痒、丘疹、水疱等症状。
3. 毛囊炎：毛囊炎主要表现为毛囊周围出现红色丘疹，可伴有瘙痒、疼痛等症状。
4. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可能会导致皮肤出现红疙瘩，并伴有瘙痒等症状。
如果症状持续或加重，建议及时就医，以获得准确诊断和治疗。
