身上起一个红疙瘩挺硬可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的解决方案：
1. 药物治疗：如果疙瘩是炎症性的，可以使用消炎药膏或者红霉素软膏进行涂抹，也可以口服消炎药如罗红霉素等进行治疗。如果疙瘩有瘙痒的症状，可能是过敏引起的，可以涂抹抗过敏的药膏，并服用抗过敏药物。请在医生的指导下进行用药。
2. 保持患处清洁：疙瘩形成硬块，可能是由于不洁物质在局部的滞留所引起的。患者此时应保持患处皮肤清洁卫生，有助于皮损的恢复。
3. 避免搔抓：避免搔抓刺激，以免扩大皮损范围，并防止继发感染。
4. 合理饮食：饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，这可能会加重病情。
5. 就医：如果疙瘩没有消失或者变得更严重，建议及时就医，寻求医生的帮助和治疗。
以上建议是一般性的信息，如果感到不适，请及时就医。
身上起一个红疙瘩挺硬可能与多种因素有关，如虫咬、毛囊炎等，不同疾病的治疗方法和注意事项会有所不同。下面将简要介绍一些一般性的注意事项：
- 保持清洁：保持患处清洁，避免用手抓挠，以免引起感染。
- 避免刺激：避免使用刺激性的洗护用品，以免加重症状。
- 饮食调整：饮食宜清淡，避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重病情。
- 及时就医：如果红疙瘩持续不退或症状加重，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
除了以上一般性注意事项，还有一些针对具体疾病的注意事项：
- 虫咬皮炎：避免去草丛、树林等蚊虫较多的地方，勤洗澡、换衣，保持皮肤干燥。可使用抗过敏药物缓解症状。
- 毛囊炎：保持患处干燥，避免搔抓，避免使用刺激性化妆品。饮食宜清淡，避免食用过于油腻、辛辣的食物。可使用抗菌药物进行治疗。
总之，身上起一个红疙瘩挺硬时，应注意保持清洁、避免刺激、调整饮食、及时就医等一般性注意事项。同时，针对不同疾病，还需采取相应的治疗措施和注意事项。如有疑虑，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
身上起一个红疙瘩挺硬可能是由多种原因引起的。常见的可能原因是皮肤过敏，如荨麻疹、湿疹等。也可能是毛囊炎、疖肿等皮肤疾病的症状表现。
如果是由过敏引起的，患者可以口服抗组胺药物进行治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。同时，避免抓挠和刺激患处，以免加重病情。如果是由感染引起的，如毛囊炎或疖肿的发生，患者可以局部涂抹抗生素软膏如红霉素软膏等进行治疗。
以上建议仅供参考，如果身上出现红疙瘩且伴随发硬的症状，建议及时就医，以便了解准确的病因，得到相应的治疗。
