身上痒一抓就起小疙瘩可能是皮肤过敏、湿疹、皮炎等引起的，具体解决方法如下：
1. 皮肤过敏：部分人群在接触食物、药物、花粉、动物毛发等过敏原后，会出现身上发痒、起小疙瘩的症状。针对这种情况，患者首先要做过敏原检测，查看对哪些物质过敏，并避免接触这些过敏物质。在发痒时，可以口服抗组胺药，如氯雷他定片、盐酸奥洛他定片、盐酸西替利嗪片等，局部可涂抗过敏药膏或者氧化锌乳膏。
2. 湿疹：湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，皮损有对称性、多形性、瘙痒、易反复等特点。患者在治疗时，可以外用激素类软膏如复方氟米松软膏、口服抗组胺药如盐酸奥洛他定片、氯雷他定片、维生素C、葡萄糖酸钙等。
3. 皮炎：身上痒起小疙瘩可能是过敏性皮炎或者神经性皮炎。如果是过敏性皮炎，局部可以外用激素类软膏，口服抗组胺药。如果是神经性皮炎，可以局部外用糖皮质激素药膏或者卡泊三醇软膏等进行治疗。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
身上痒一抓就起小疙瘩，需要注意以下几点：
1. 避免搔抓、揉搓患处，以免引起细菌感染。
2. 避免用过烫的水洗澡，以免加重瘙痒。
3. 避免使用刺激性的清洁剂、沐浴露等，以免加重症状。
4. 饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。
5. 避免熬夜，保持充足的睡眠，以免影响身体抵抗力。
6. 保持皮肤清洁，定期洗澡，勤换衣物和被褥。
7. 如果症状持续不减或者加重，应及时就医。
以上注意事项有助于缓解瘙痒和起小疙瘩的症状，但具体治疗方法和注意事项还应根据个人情况来定。
身上痒一抓就起小疙瘩可能是由于皮肤过敏、湿疹、人工荨麻疹等引起的。
- 皮肤过敏：皮肤过敏是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起小疙瘩等症状。过敏原可能包括花粉、尘螨、动物毛发等。对于皮肤过敏，首先要避免接触过敏原，同时使用抗过敏药物如氯雷他定等进行治疗。
- 湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起小疙瘩等症状。湿疹可能与遗传、环境因素、免疫系统异常等有关。对于湿疹，可以使用抗过敏药物、保湿霜等进行治疗，同时注意保持皮肤清洁干燥。
- 人工荨麻疹：人工荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤瘙痒、一抓就起小疙瘩等症状。人工荨麻疹可能与皮肤敏感、机械刺激等因素有关。对于人工荨麻疹，可以使用抗过敏药物、避免机械刺激等进行治疗。
总之，身上痒一抓就起小疙瘩可能是多种原因引起的，建议及时就医，根据医生建议进行治疗。同时，要注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，避免机械刺激等，以促进康复。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
