如果在睡到半夜时浑身发痒，并且出现疙瘩，可能是过敏或湿疹等皮肤病引起的。以下是一些建议：
1. 避免过度搔抓：过度搔抓可能会使问题加重，因为这会刺激皮肤产生更多的组胺，使瘙痒和疙瘩更严重。如果无法忍受瘙痒，可以尝试使用湿毛巾敷在瘙痒部位。
2. 保持皮肤清洁：确保皮肤清洁，并使用温和的肥皂和温水洗澡。避免使用含有刺激性成分的清洁产品。
3. 更换床上用品：确保床单、被子和枕头是干净的，并定期更换和清洗。如果可能，尝试更换您的床上用品，以排除是否有尘螨或其它过敏原。
4. 避免饮酒和辛辣食物：这些食物可能刺激皮肤，使其更痒。
5. 药物治疗：如果瘙痒和疙瘩持续不减，建议寻求医生的帮助，并按照医生的建议使用适当的药物，如抗组胺药。
6. 考虑湿疹治疗：湿疹通常由皮肤干燥和过度接触刺激物引起。可以使用保湿霜和医生建议的特定湿疹药物。
7. 避免过度洗澡：避免过度清洗身体，因为这会去除皮肤上的天然油脂，使皮肤更干燥，并可能使瘙痒更严重。
请注意，这些建议可能因个体差异而有所不同。如果症状持续不减或恶化，请务必寻求医生的帮助。
睡到半夜浑身痒起疙瘩需要注意以下几点：
1. 避免搔抓：搔抓可能会越抓越痒，还可能会扩大瘙痒的范围，因此要避免过度搔抓。
2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌和真菌的滋生，缓解瘙痒和疙瘩的症状。
3. 调整饮食：避免吃辛辣、刺激性的食物和容易导致过敏的食物，多吃富含维生素C和维生素B的食物，如水果、蔬菜等。
4. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免过度闷热的环境，有助于缓解瘙痒和疙瘩的症状。
5. 使用合适的药物：如果瘙痒和疙瘩症状严重，可以在医生的指导下使用适当的药物进行治疗，如抗组胺药等。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行治疗。
睡到半夜浑身痒起疙瘩可能是由多种原因引起的。常见的原因包括皮肤过敏、皮肤干燥、疥疮等。
1. 皮肤过敏：如果近期接触了易致敏的物质，如海鲜、花粉、尘螨等，可能会刺激皮肤组织，导致皮肤出现免疫性过敏反应，从而出现身上长疙瘩的症状。
2. 皮肤干燥：如果皮肤缺乏水分，可能会导致皮肤角质层增生，引起身上长疙瘩的情况，同时还伴有瘙痒、疼痛等不适症状。
3. 疥疮：疥疮主要是疥螨感染所引起的一种疾病，具有一定的传染性，可能会在皮肤上出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，同时还会出现疙瘩的现象。
如果您有睡到半夜浑身痒起疙瘩的症状，建议您咨询医生以确定具体原因。医生可以通过检查和诊断来确定导致这种情况的确切原因，并为您提供适当的治疗建议。
