舌下腺长了很多疙瘩，可以通过以下方法来解决：
1. 保持口腔卫生：定期刷牙漱口，保持口腔清洁，避免食物残渣在舌下腺部位的残留，以免加重炎症反应。
2. 调整饮食：尽量避免辛辣刺激和油腻等食物，以免刺激舌下腺，导致疙瘩进一步加重。
3. 药物治疗：可以在医生指导下使用消炎药物来缓解症状，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素等。
4. 手术治疗：如果舌下腺长疙瘩是由于舌下腺囊肿、舌下腺肿瘤等疾病引起的，需要通过手术切除的方法来解决。
如果舌下腺长疙瘩的症状持续不减，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
舌下腺有许多疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持口腔卫生：定期刷牙，使用牙线清洁牙菌斑，以减少口腔内的细菌和炎症。
2. 避免刺激：避免吃过热、过冷、辛辣、刺激性食物，减少对舌下腺的刺激，避免加重炎症。
3. 饮食调整：多喝水，饮食清淡易消化，避免过度辛辣或过硬的食物。
4. 观察病情：观察疙瘩的变化，如是否有增大、疼痛等症状。如有异常，及时就医。
5. 药物治疗：如有疼痛、肿胀等症状，可在医生指导下使用相应的药物进行治疗。
6. 定期复查：在症状缓解或消失后，建议定期复查，以了解病情的进展情况。
总的来说，保持口腔卫生，避免刺激和饮食调整是舌下腺有许多疙瘩的主要注意事项。如果症状持续或加重，请及时就医。
舌下腺有许多疙瘩可能是由生理性结构变异、舌下腺囊肿、舌下腺炎症和滤泡增生等病理性原因引起的。
生理性结构变异：这是正常的生理现象，舌头下面有很多小的疙瘩，这是人体的正常结构，不需要过于担心。
舌下腺囊肿：这是由于舌下腺导管破裂，导致黏液外渗而形成的。舌下腺囊肿通常为无痛性肿胀，需要手术治疗。
舌下腺炎症：舌头下面有很多疙瘩，可能是由于舌下腺炎症引起的肿大。需要口服消炎药进行治疗。
滤泡增生：当舌头下面出现滤泡增生时，可能会出现许多疙瘩。这可能是由于咽喉炎或扁桃体炎引起的，通常不需要特殊治疗。
如果存在不适症状，如肿胀、疼痛、异物感等，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。
