手指上起小疙瘩并且疼痛，可能是由于多种原因引起的，如湿疹、皮炎、真菌感染等。你可以尝试以下方法来缓解：
1. 保持清洁：保持患处清洁可以防止感染加重。
2. 药物治疗：根据病因，在医生的指导下使用相应的药物，如消炎药、止痛药等。
3. 避免刺激：避免过度触碰、搔抓患处，以免刺激加重，甚至引起感染。
4. 调整饮食：避免吃辛辣、刺激性的食物和易引起过敏的食物，以免加重症状。
5. 合理休息：保证充足的休息，有助于身体的恢复。
6. 避免过度劳累：手上的小疙瘩和疼痛可能与身体其他部位的疾病有关，因此要注意合理休息，避免过度劳累。
7. 观察症状变化：如果症状持续不减或者加重，建议去医院就诊，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。
请注意，以上只是一般性的建议，并不能针对你个人的情况。如果你感到不适，请及时就医并寻求专业医生的帮助。
手指上起小疙瘩痛可能与多种因素有关，如：倒刺、过敏、真菌感染等，在处理方面，应注意以下几点：
1. 保持患处清洁：避免用手触摸或撕咬倒刺，以免引起感染。
2. 保持患处干燥：如果疙瘩是由于过敏或感染引起的，保持患处干燥可能有助于缓解疼痛。可以使用无刺激性的药膏或药粉进行治疗。
3. 避免接触刺激性物质：避免将疙瘩部位接触刺激性物质，如肥皂、洗涤剂等。
4. 饮食注意：饮食方面应避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，有助于改善症状。
5. 及时就医：如果小疙瘩痛的症状持续不减或者加重，应及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。
总之，手指上起小疙瘩痛时，应根据具体情况进行相应的处理，保持患处清洁、干燥，避免接触刺激性物质，及时就医是关键。
手指上起小疙瘩痛可能有以下几种原因：
1. 细菌感染：如毛囊炎或疖子，这两种病症通常会导致皮肤表面红肿、疼痛，并伴有脓性分泌物。此类病症通常可以通过局部涂抹抗菌药物、热敷和保持皮肤干燥等方式缓解。
2. 病毒感染：例如单纯性疱疹病毒引起的皮肤感染，可能会导致皮肤表面出现小水泡、瘙痒和刺痛等症状。此类病症通常需要口服抗病毒药物和局部涂抹抗病毒软膏等药物治疗。
3. 皮肤过敏：如接触性皮炎、荨麻疹等，可能导致皮肤红肿、瘙痒、疼痛，严重时还可能伴有小疙瘩。此类病症通常需要口服抗过敏药物、局部皮肤保护剂等进行治疗。
4. 物理刺激：如过度摩擦、挤压等，可能导致手指上出现小疙瘩和疼痛。这种情况下，减少刺激并适当保护即可缓解症状。
5. 痛风：痛风发作时，可能会累及手指关节，导致局部出现小疙瘩并伴有疼痛、发热等症状。
如果症状持续或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
