当前位置:首页 > 中医养生 >

红薯扣肉的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2025-11-21 07:56:00热度:手机阅读>>

红薯扣肉的家常做法步骤如下:

1. 准备一块五花肉、一个红薯,将五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段,大火煮开后转中火煮约20分钟,煮到筷子能轻松插入即可。

2. 将红薯切成大小相似的块状,五花肉用厨房纸吸去水分。

3. 锅中倒入适量食用油,中火加热,放入五花肉煎至肉皮颜色发黄后取出。

4. 将红薯放入锅中煎至表面微黄,取出备用。

5. 锅中留少量油,放入适量冰糖小火翻炒至冰糖溶化,放入五花肉翻炒上糖色,再放入煎好的红薯块。

6. 加入生抽、老抽、姜片、葱段翻炒均匀。

7. 将炒好的红薯扣肉倒入高压锅中,加入少量水、八角、桂皮,盖上锅盖,大火烧至上气后转小火压30分钟。

8. 等压力减小后取出扣在盘子里,淋上汤汁即可。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的红薯扣肉啦。

红薯扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500g、红薯3个、八角2颗、姜片5片、料酒适量、老抽少许、盐适量、糖适量、辣椒2个

注意事项:

1. 五花肉要选三层肉,也叫五花三层,这种肉做扣肉再合适不过。

2. 煮肉时要用冷水下锅,这样肉质才会紧致,做出来的扣肉口感才会好。

3. 煮肉的水一定要一次加够,如果发现水少应加热水。

4. 煮好的肉一定要清洗干净,最好用热水清洗,这样可以去掉肉皮上的猪毛和浮尘。

5. 清洗干净的肉皮要用糖和酱油炒上色,皮一定要炒到金黄色,味道才会浓郁。

6. 一定要放八角和辣椒,这样扣肉的香味才会出来。

7. 扣肉一定要选个头均匀的红薯,这样口感才会好。

另外,烹饪过程中要注意安全,避免烫伤和其它意外伤害。同时,如果对红薯过敏,请谨慎选择。希望这些注意事项能帮助你做出美味的红薯扣肉。

红薯扣肉的家常做法的相关信息有:

1. 食材:五花肉、红薯、老抽、生抽、料酒、红糖、生抽、生姜、八角、桂皮和香叶等。

2. 做法:将五花肉清洗干净,红薯削皮切块;锅里加水烧开,将五花肉焯水捞出;锅里加入红糖、生姜、八角、桂皮、香叶炒出香味,将五花肉均匀裹上糖色;在砂锅里加入五花肉、红薯、生抽、老抽和料酒,盖上盖子炖煮一个小时即可。

以上信息仅供参考,建议阅读菜谱了解更多详细信息。

中医养生排行榜