黄瓜炒肉末的家常做法如下:
原料:
黄瓜 1根
猪肉馅 150克
蒜末 15克
生抽 15克
蚝油 5克
盐 适量
鸡精 适量
葱花 适量
豆瓣酱 1勺
干辣椒 适量
料酒 适量
高汤(或清水) 适量
步骤:
1. 将黄瓜洗净,拍扁后切小段,大小随意。
2. 买来的猪肉馅用生抽和料酒腌制一会儿。
3. 在炒锅中加入适量油,放入豆瓣酱和干辣椒炒出香味。
4. 放入腌制好的肉馅,煸炒至发白。
5. 放入蒜末,翻炒均匀。
6. 放入黄瓜,加盐和鸡精调味,再倒入少许清水或高汤,焖一会儿。
7. 等到黄瓜熟了,撒上葱花就可以出锅了。
黄瓜炒肉末不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道健康美味的家常菜。
黄瓜炒肉末的家常做法如下:
食材:
黄瓜、瘦肉、豆瓣酱、生抽、大蒜、葱、饮用水
步骤:
1. 瘦肉切成末,加入少许生抽腌制。
2. 黄瓜去籽切丁,大蒜和葱切碎。
3. 起锅烧油,下入肉末煸炒至熟透盛出。
4. 锅中再加少许油,下入豆瓣酱煸炒,加入饮用水炒散。
5. 下入葱碎和黄瓜丁翻炒至断生。
6. 加入蒜末和肉末,翻炒均匀。
7. 加适量鸡精或食盐调味,出锅前撒上葱花即可。
注意事项:
1. 黄瓜切丁后要用清水冲洗干净,避免农药残留。
2. 肉末要煸炒至熟透,口感才会更佳。
3. 豆瓣酱中含有盐分,要酌情加入食盐。
4. 炒菜时火候不宜过大,以免影响菜品色泽。
5. 糖尿病患者不建议加入豆瓣酱等含糖量高的调味品。
希望以上信息对你有所帮助。
黄瓜炒肉末的家常做法的相关信息有:
所需材料:黄瓜、肉末、红椒、姜末、蒜末、盐、油、酱油、蚝油、胡椒粉等。
做法:首先将黄瓜切成小段,再切成小丁,盛入盘中备用。将肉末盛入碗中,加入少许盐、淀粉、料酒腌制片刻。红椒切丁,将姜末和蒜末放入碗中,加入肉末中,再加入黄瓜丁。加入盐、生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟左右。锅内加油烧热,倒入腌制好的肉末黄瓜炒熟,再放入红椒翻炒均匀。最后加入少许盐调味即可出锅。
可以根据个人口味调整用料,如果需要更多信息可以到美食网站查询。










