当前位置:首页 > 中医养生 >

黄花菜扣肉的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-04-24 07:13:00热度:手机阅读>>

黄花菜扣肉的家常做法步骤如下:

1. 准备食材:五花肉、黄花菜、葱姜蒜、八角、花椒、桂皮、红辣椒等。

2. 五花肉用盐洗干净沥干水分,抹上酱油,腌制20分钟。

3. 热锅放油,放入五花肉煎至两面焦黄,捞出放凉。

4. 黄花菜泡发洗净,沥干水分。

5. 把肉切片,摆入碗中,四周放黄花菜。

6. 准备好调料,葱姜蒜、八角、桂皮、花椒、红辣椒。

7. 调一碗料汁(生抽、老抽、盐、料油),浇在黄花菜和肉片上。

8. 蒸锅中放入水,放入五花肉,大火蒸30分钟左右。

9. 蒸好之后,把汁收一下,放凉后倒扣在盘中。

10. 最后,撒上葱花即可上桌食用。

注意事项: 煎五花肉时要注意火候,以免烧焦;泡发黄花菜时要用凉水,而且要沥干水分,以免影响口感和卫生。

黄花菜扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉、黄花菜、葱、姜、蒜、盐、味精、白糖、料酒、酱油、八角、花椒、桂皮、红油、香油

步骤:

1. 五花肉用盐、料酒、酱油抹匀,腌渍入味后,投入沸水锅内焯水,捞出沥干水分,再投入卤水锅内卤制至其肉质七成耙时,捞出晾凉。

2. 晾凉后的五花肉改刀成0.2厘米厚的片状,整齐地码放在盘内。

3. 黄花菜用温水泡发,并用清水漂洗干净。锅内放清水,放入黄花菜烧沸,倒出沥水。

4. 锅内放红油烧热,投入花椒、桂皮和姜片煸炒至出香,倒入碗内成香料。

5. 卤水锅置火上,放入精盐、味精、料酒、酱油和白糖烧至沸,放入香料和黄花菜烧至入味,捞出黄花菜摆在肉上。

6. 锅内红油烧热,投入葱花和蒜炒香,淋在黄花菜和肉上面,再淋入香油。

注意事项:

1. 五花肉卤制时不要过耙,否则不易切薄。

2. 泡发黄花菜时可加入少许碱,能保持其色泽和口感。

3. 香料要选用少一些,以免盖住扣肉的香味。

4. 切肉时要薄厚均匀,码放时要码放整齐。

5. 红油要烧热,以更入味。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

黄花菜扣肉的家常做法的相关信息有:

所需材料:五花肉500克,黄花菜、葱、姜、蒜、酱油、盐、白糖、料酒、油等。

做法:首先将五花肉清洗干净,放入锅中加入姜葱、料酒煮至七分熟,捞起并沥干水分,在五花肉上抹上酱油和白糖,放入油锅中炸至金黄酥脆。然后将炸好的肉切片,黄花菜泡发,将肉片和黄花菜放入碗中,撒上盐和酱油,最后上锅蒸1个小时即可。

以上信息仅供参考,建议阅读美食类书籍或请教专业人士获取更准确的黄花菜扣肉信息。

中医养生排行榜