当前位置:首页 > 中医养生 >

辣爆炒羊肉的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-05-15 07:49:00热度:手机阅读>>

辣爆炒羊肉的家常做法如下:

原料:羊肉片250克,青椒1个,红椒1个,洋葱半个,豆豉50克,豆瓣酱1勺,生抽少许,料酒少许,糖少许,盐少许,鸡精少许。

步骤:

1. 羊肉片用开水焯一下,时间不用过长。捞出沥水备用。

2. 炒锅烧热,放入适量油,倒入青红椒、洋葱和豆豉煸炒片刻。放入一勺辣酱。

3. 倒入焯好的羊肉片,大火快速翻炒。放入适量盐、料酒、糖调味。翻炒片刻,出锅前加入少许鸡精提鲜。

这样就可以做出美味的辣爆炒羊肉了。记得在炒制过程中要快火快手,避免过度烹饪。

辣爆炒羊肉的家常做法如下:

食材:羊肉、青红辣椒、葱、蒜、老抽、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、香油、油、豆瓣酱。

步骤:

1. 羊肉切片,青红辣椒切段,葱蒜切末。

2. 羊肉用盐,料酒,鸡精,胡椒粉腌制15分钟。

3. 锅内倒油烧热,放入豆瓣酱炒香,加入葱蒜末。

4. 放入羊肉片炒散,待羊肉炒熟后盛出。

5. 锅内放油,烧热后下入青红辣椒炒熟,加适量盐,翻炒几下。

6. 放入炒好的羊肉片翻炒均匀,加入老抽,胡椒粉调味。

7. 最后加入葱花和蒜末,淋上香油翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 羊肉切片要薄厚均匀,大小一致。

2. 腌制羊肉时要充分搅拌,让料酒和调料入味。

3. 炒羊肉时火候不宜太大,以免炒糊。

4. 青红辣椒要先炒熟再放羊肉片,以免影响口感。

5. 加入豆瓣酱可以增加辣爆炒羊肉的口感和色泽,但不要放太多以免太辣。

6. 最后加入葱花和蒜末可以提香提味,也可以根据个人口味适量增减。

辣爆炒羊肉的家常做法相关信息如下:

食材:羊肉、洋葱、红绿辣椒各两个,大蒜、姜、葱、生抽、蚝油、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、红油豆瓣酱、水淀粉。

具体步骤:

1. 羊肉切片,葱姜蒜切末,洋葱、彩椒切块。

2. 锅中放水烧开,羊肉片焯水捞出。

3. 锅中加油烧热,放葱姜蒜豆瓣酱炒香。

4. 加入蚝油、料酒、生抽,加适量清水烧开。

5. 放入羊肉片,洋葱,彩椒翻炒均匀。

6. 加盐、少许糖、鸡精调味,炒匀关火出锅。

可以根据自己的口味加入一些配菜,比如木耳等,口感和味道可能会更好。

中医养生排行榜