以下是肉末炒冬瓜的家常做法:
材料:
冬瓜、瘦肉末、葱、姜、蒜、生抽、盐、料酒、植物油、水、淀粉。
步骤:
1. 冬瓜洗净去皮切块,葱姜蒜切末备用。
2. 瘦肉末加入少许生抽、料酒和淀粉搅拌均匀。
3. 热锅凉油,放入肉末煸炒至变色。
4. 放入葱姜蒜煸炒出香味。
5. 放入冬瓜块,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火,焖煮至冬瓜变软。
7. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀,撒上葱花即可。
小贴士:若冬瓜较厚,翻炒时可能会不易熟烂,可先在开水中焯水一下再炒,这样会更好吃。
以上就是肉末炒冬瓜的做法,营养美味,值得尝试。
以下是肉末炒冬瓜的家常做法注意事项:
食材:冬瓜、肉末、葱姜蒜、料酒、生抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉等。
步骤:
1. 冬瓜去皮切成小丁,葱姜蒜切末备用。
2. 肉末放入碗中,加入适量料酒、生抽腌制一会儿。
3. 热锅冷油,放入腌好的肉末煸炒至变色。
4. 放入葱姜蒜末煸炒出香味。
5. 放入冬瓜丁翻炒,加蚝油、盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒至冬瓜断生。
6. 出锅前撒上葱花,增加香味。
注意事项:
1. 冬瓜丁切得大小要适中,太碎口感不好。
2. 炒冬瓜时要少放油,以免油腻。
3. 调味时可根据自己口味调整,也可以尝试加入其他调料如辣椒等。
4. 全程中小火慢炒,以免烧焦。
总之,肉末炒冬瓜是一道营养丰富的家常菜,做法简单易学,适合家庭制作。
以下是肉末炒冬瓜的家常做法的相关信息:
1. 准备食材:冬瓜、猪肉末、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、蒜末、青椒、小米椒。
2. 冬瓜去皮切成小块,青椒、小米椒切圈,蒜切末备用。
3. 锅中加油热,下入肉末,炒散变色。
4. 加入一勺豆瓣酱,炒出红油来。
5. 倒入冬瓜块翻炒均匀,让冬瓜都裹上油色。
6. 加入适量生抽,蚝油,老抽(不喜欢颜色重的可以不加)翻炒均匀。
7. 加入蒜末,再加入青椒、小米椒,翻炒均匀后出锅。
这样,一道美味的肉末炒冬瓜就做好了。














