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肉片炒山药的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-12 11:38:00热度:手机阅读>>

以下是肉片炒山药的家常做法:

材料:

山药、猪肉、青椒、红椒、葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、糖、淀粉。

步骤:

1. 猪肉切片,加入料酒、盐、生抽和淀粉腌制10分钟。

2. 山药去皮切片,青椒、红椒切块,葱姜切末备用。

3. 热锅凉油,放入肉片炒散,加入葱姜末翻炒均匀。

4. 放入山药片和青红椒块翻炒均匀,加入盐、糖和鸡精调味。

5. 最后加入少许生抽提香,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 山药去皮时可以戴手套操作,以免过敏。

2. 炒肉时火候不宜太大,以免肉片炒糊。

3. 糖的用量可以根据口味适当调整,肉片炒出来要甜一点才好吃。

这道肉片炒山药做法简单,营养丰富,是一道适合家常菜。

以下是肉片炒山药的家常做法注意事项:

食材:

山药、瘦肉、青辣椒、红辣椒、生抽、盐、姜、蒜、葱。

步骤:

1. 准备食材清洗干净,山药去皮切片,瘦肉切片备用。

2. 瘦肉用少许盐、淀粉、料酒拌匀腌制一下,姜蒜切末,葱切葱花,辣椒切小段。

3. 锅中烧水至沸腾,放入山药片焯水煮三分钟左右捞起沥干水份备用。

4. 锅中热油,放入腌好的肉片煸炒至变色。

5. 放入葱姜末继续翻炒。

6. 放入焯过水的山药片翻炒均匀。

7. 加入适量盐、生抽、鸡精调味。

8. 加入切好的青红椒翻炒均匀。

9. 出锅前撒上葱花即可。

注意事项:

1. 山药去皮时要注意保护好手部,可以戴上手套。

2. 肉片炒制的时间不宜过长,以免口感变柴。

3. 调味时根据口味适量加盐,不能吃辣的可以不放辣椒。

4. 最后撒上葱花是点睛之笔,可增加菜肴的色香味。

以下是肉片炒山药的家常做法的相关信息:

材料:

新鲜山药、瘦肉、青辣椒、红辣椒、姜末、生抽、盐、湿淀粉、料酒。

步骤:

1. 瘦肉切片,加入少许盐、料酒和湿淀粉抓匀腌制一会儿。

2. 山药去皮后切片,然后用清水浸泡一会儿,防止氧化变色。

3. 青辣椒和红辣椒去蒂去籽后切片。

4. 锅中烧热适量油,下入腌制好的肉片煸炒一会儿,将肉片炒香并且变色后盛出。

5. 锅中留底油,下入姜末和葱白部分炒香,然后加入适量生抽。

6. 倒入山药片快速翻炒,然后加入少许盐调味。

7. 倒入炒好的肉片,再加入青辣椒和红辣椒翻炒一会儿,炒至青辣椒和红辣椒断生即可出锅。

可以根据个人口味适当调整做法,希望您能做出美味的肉片炒山药。

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