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正宗清煎苦瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:18:11热度:手机阅读>>

清煎苦瓜 释义
清煎苦瓜的做法

食材明细

主料
  • 苦瓜 1根
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

清煎苦瓜的做法步骤

  • 清煎苦瓜的做法步骤:1
    1
    将苦瓜去瓤切成2CM长方块,用盐腌制(比平常盐多一点)半小时。
  • 清煎苦瓜的做法步骤:2
    2
    将苦瓜用水清洗表面盐,平底锅放少许油,将苦瓜片摆放平底锅,小火慢煎,煎至苦瓜内面微黄,翻面稍煎后起锅。
  • 清煎苦瓜的做法步骤:3
    3
    苦瓜味苦,大部分苦已经被腌制过程去掉了。
使用的厨具:平底锅
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