“這麼健康的飲品不怕家人多喝！紫米將跟鮮奶以1：1的比例就可以調合成更香濃健康美味的紫米奶，可以熱熱的喝，也可以放入冰箱冰冰的喝”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
養生紫米奶的做法步骤
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1紫米用吃飯的碗一小碗先洗淨再泡水2小時 -
2泡好的紫米直接到入果汁機 -
3加一杯水打成汁 -
4打約五分鐘 -
5用篩子過濾 -
6打好的汁倒入鍋中再加2500ML的水煮滾 -
7加入冰糖一碗，衣個人口味，要做紫米奶可以多加一點甜一點 -
8滾後即可關火，熱的馬上就上桌啦，要喝冰的在加入冰塊 -
91：1的比例加牛奶於紫米漿中
小窍门
夏日飲料多變化可以隨自己隨心所欲，重奶味可以多加鮮奶，重原味可多加紫米，都很好喝喔！煮紫米時一定記得不時攪拌
使用的厨具：食物调理机、煮锅
所属分类：
饮品
下午茶
