“苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。
我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜碎碎拌的做法步骤
-
1主料苦瓜一根，切片，热水烫过。
-
2辅料盐。方腿半个，卤水兰花干两片，切丁，小葱香菜适量切碎。
-
3放在一个容器里，加醋酱油，香油，辣椒油，可以放盐也可不放。
-
4然后就装盘咯~成功了~这个苦瓜碎碎班，加一碗紫菜汤。还有一个煎饼哦~~不过不应该吃煎饼的。我在减肥嘛~~
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
