当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗炝笋丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:34:56热度:手机阅读>>

炝笋丝 释义
炝笋丝的做法
“恰逢莴笋上市之时,多吃应季蔬菜及水果。不仅符合自然规律而且有益身体健康。”

食材明细

主料
  • 莴笋 1根
辅料
  • 适量
  • 辣椒 适量
配料
  • 花椒 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 炝 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

炝笋丝的做法步骤

  • 炝笋丝的做法步骤:1
    1
    莴笋去皮
  • 炝笋丝的做法步骤:2
    2
    切丝
  • 炝笋丝的做法步骤:3
    3
    加入盐,拌匀,3分钟后毙去水分
  • 炝笋丝的做法步骤:4
    4
    加入蒜蓉
  • 炝笋丝的做法步骤:5
    5
    锅内加油,花椒粒,辣椒,烧热后
  • 炝笋丝的做法步骤:6
    6
    浇在腌制好的笋丝上
  • 炝笋丝的做法步骤:7
    7
    很爽口
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜