当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗蔬菜沙拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:58:46热度:手机阅读>>

蔬菜沙拉 释义
蔬菜沙拉的做法

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 适量
  • 西兰花 适量
  • 红彩椒 适量
  • 黄彩椒 适量
  • 青椒 适量
  • 圣女果 适量
辅料
  • 千岛酱 适量
  • 沙拉酱 适量
  • 咸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蔬菜沙拉的做法步骤

  • 蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    原料:紫甘蓝,红彩椒,黄彩椒,青椒,小西红柿,西兰花,千岛酱,沙拉酱适量
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    紫甘蓝,红彩椒,黄彩椒,青椒,分别切丝
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    紫甘蓝,红彩椒,黄彩椒,青椒,分别切丝
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    紫甘蓝,红彩椒,黄彩椒,青椒,分别切丝
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    紫甘蓝,红彩椒,黄彩椒,青椒,分别切丝
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    圣女果一切两半
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    西兰花飞水
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:8
    8
    加入千岛酱
  • 蔬菜沙拉的做法步骤:9
    9
    加入沙拉酱
所属分类: 凉菜   孕妇   老人   西餐   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜