当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗家庭简易版上汤苋菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:03:15热度:手机阅读>>

家庭简易版上汤苋菜 释义
家庭简易版上汤苋菜的做法

食材明细

主料
  • 苋菜 250克
辅料
  • 2瓣
  • 皮蛋 一个
配料
  • 骨头汤 适量
  • 猪油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

上汤苋菜的做法步骤

  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:1
    1
    苋菜择好洗净。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:2
    2
    皮蛋最好是煮熟的,或者去掉中间的软心,切小块,蒜切碎。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:3
    3
    锅里烧开水,下苋菜煮熟。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:4
    4
    捞出锅,装在盘内备用。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:5
    5
    炒锅洗净,放少许猪油,烧至温热,下蒜爆香。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:6
    6
    再下皮蛋炒匀。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:7
    7
    加骨头汤,烧开,放盐、鸡精调味。
  • 家庭简易版上汤苋菜的做法步骤:8
    8
    将煮好的汤料浇在苋菜上即可。

小窍门

1、一般家庭都没有高汤,用猪油和骨头汤也能山寨的高汤效果。

2、皮蛋最好是事先煮熟,如果忘记煮了,就把里面的软心去掉也可以的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   孕妇   老人   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜