当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗小白菜瘦肉粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:07:04热度:手机阅读>>

小白菜瘦肉粥 释义
小白菜瘦肉粥的做法
“一道非常不错的早点,瘦肉可以提前炒好,以节省早上的时间。加上西兰花和小白菜,既营养又好吃。”

食材明细

主料
  • 大米 100克
  • 小白菜 2棵
  • 西兰花 1朵
  • 瘦肉 50克
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

小白菜瘦肉粥的做法步骤

  • 小白菜瘦肉粥的做法步骤:1
    1
    小白菜洗净切成小段,西兰花洗净掰成最小的朵。
  • 小白菜瘦肉粥的做法步骤:2
    2
    瘦猪肉切成丁,炒好备用。
  • 3
    煮锅或电饭煲中放入洗好的大米,大火烧开后改小火煮30分钟。放入西兰花和瘦肉煮10分钟。
  • 4
    放入小白菜和葱末煮两分钟。加入盐、鸡精就可以了。
使用的厨具:电饭煲、煮锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜