“ 一直觉得番茄是种多么可爱的东东呀，即可以做菜又可以当水果吃，生吃补充VC，熟吃可以补充番茄红素，能有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。
番茄炒蛋是我非常热爱的一个家常至极的小菜，非常简单快捷又营养味美。加入了蒜末和香菜更增添了香味呢。
套用下sunshin在我的日志里的留言：多吃多漂亮噢~O(∩_∩)O~”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香番茄炒蛋的做法步骤
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1准备好材料：番茄洗净切成小块（为了防止番茄汁流到菜板上，可以用小刀削到碗里），鸡蛋磕入碗里点几滴料酒和一点儿水淀粉搅打均匀（这样炒出的鸡蛋比较鲜嫩一些），香菜和大蒜切成末备用。 -
2开火，锅里放适量油烧热。 -
3倒入鸡蛋液，待略微凝固。 -
4翻炒成松散的小块，盛出备用。 -
5锅里再倒少量油，放入蒜末爆香。 -
6下入番茄大火翻炒。 -
7依次加入糖、盐、蚝油炒匀。（放糖可以使番茄不至于太酸，口味更柔和一点。） -
8倒入炒熟的鸡蛋翻炒均匀，如果锅里的汁液比较多可以放一点水淀粉收一下汁。 -
9撒入香菜末，翻炒两下即可关火，出锅盛盘~
使用的厨具：炒锅
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