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正宗家常小炒——蒜香空心菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:18:44热度:手机阅读>>

家常小炒——蒜香空心菜 释义
家常小炒——蒜香空心菜的做法
“这道菜始终还是妈妈做的味道最好,用一样的调料一样的锅做,我也比不上妈妈做的,空心菜我们是叫藤藤菜,很好吃的菜,就是要注意洗净。”

食材明细

主料
  • 藤藤菜 适量
辅料
  • 小尖椒 半根
配料
  • 蒜末 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜香空心菜的做法步骤

  • 家常小炒——蒜香空心菜的做法步骤:1
    1
    藤藤菜洗净,摘成小段,泡在水里再次洗净待用
  • 家常小炒——蒜香空心菜的做法步骤:2
    2
    锅中放猪油,小火煸香蒜末和小辣椒段
  • 家常小炒——蒜香空心菜的做法步骤:3
    3
    转大火放入洗净沥水的藤藤菜翻炒(看着好多吧,一会就变少了)
  • 家常小炒——蒜香空心菜的做法步骤:4
    4
    炒片刻至藤藤菜明显变少时加入一勺盐
  • 家常小炒——蒜香空心菜的做法步骤:5
    5
    翻炒均匀,即可关火
  • 家常小炒——蒜香空心菜的做法步骤:6
    6
    装盘即可

小窍门

炒藤藤菜蒜末要多一些,蒜瓣先用刀背拍碎再切成末;
藤藤菜一定要多洗几次才能洗干净。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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