当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗凉拌瓜皮的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:37:36热度:手机阅读>>

凉拌瓜皮 释义
凉拌瓜皮的做法

食材明细

主料
  • 西瓜皮 300克
辅料
  • 干辣椒 一个
配料
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 鲜味汁 适量
  • 芝麻油 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

凉拌瓜皮的做法步骤

  • 凉拌瓜皮的做法步骤:1
    1
    去掉瓜皮里面红色的瓤和外面绿色条纹的外皮,只有中间白色部分
  • 凉拌瓜皮的做法步骤:2
    2
    都切成丝
  • 凉拌瓜皮的做法步骤:3
    3
    加适量的盐,腌制一会
  • 凉拌瓜皮的做法步骤:4
    4
    倒去腌制出来的水
  • 凉拌瓜皮的做法步骤:5
    5
    加适量的白糖,鸡精,醋,鲜味汁,芝麻油拌匀
  • 凉拌瓜皮的做法步骤:6
    6
    再加入一个用剪刀剪小段的干辣椒搅拌均匀后入冰箱冷藏1-2小时

小窍门

1.脾胃寒湿者禁服
2.瓜皮的选择上,最好选择比较脆的瓜皮,这样口感会比较好
所属分类: 热菜   凉菜   家常菜   夏季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜