“腾菜，不是空心菜哦。这种菜吃起来滑滑的比空心菜好吃，很少有人卖。这是自已种植在平台上的腾菜，绿色无污染，随吃随择方便，而且吃得放心，煮起来方便简单好吃哦！
建仪，炒蔬菜用猪油炒，这样炒出来的蔬菜要比植物油炒出来的蔬菜更爽滑好吃，
不信就试试！
做法：
准备1斤腾菜冼干净，
锅内放猪油烧热，下入择冼好的腾菜翻炒，
加盐，蒜米炒熟即成。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
小炒爽滑腾菜的做法步骤
-
1种在平台上的绿色植物，腾菜。 -
2择1手左右的腾菜冼干净待用 -
3锅里放油下入冼好的腾菜 -
4加盐翻炒 -
5出锅前调入生抽。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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