“夏季一到胃口就差很多,人随着流汗的增多,适量补水就成了必须要完成的事情,今天要做的就是一道即营养有开胃的酸辣大鱼头,这里面有东北的特产酸白菜,还有野生的鲢鱼头和新鲜的西红柿等。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
开胃酸辣鱼头汤的做法步骤
-
1大鱼头一个刮净鱼鳞,扣净鱼鳃洗干净; -
2把大鱼头从腹部一劈两半 -
3把西红柿切圈、酸白菜切细丝 -
4野山椒切莫,葱姜切片待用 -
5把切好的酸菜丝用开水飞一遍,控干水分 -
6锅内加入花生油,放入肉片干煸一下,出油后再加入葱姜和野山椒爆香; -
7把分开的大鱼头入锅稍微煎一下 -
8把锅内加入清水和酸菜,大火炖约二十分钟左右,至汤色发白即可。 -
9汤内加入西红柿,盐、鸡精和白醋调好口味。最后出锅前加入香菜末即可。
小窍门
坐这道菜1、关键就是五花肉的加入和煸香,对最终菜的口味起着不可或缺的影响力。2、酸白菜和野山椒对汤的酸辣程度起着关键效果。
使用的厨具:炒锅
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