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正宗凉拌青翠苦瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 19:30:24热度:手机阅读>>

凉拌青翠苦瓜 释义
凉拌青翠苦瓜的做法

食材明细

主料
  • 苦瓜 1根
辅料
  • 小米椒 1个
配料
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌青翠苦瓜的做法步骤

  • 凉拌青翠苦瓜的做法步骤:1
    1
    把苦瓜切片。
  • 凉拌青翠苦瓜的做法步骤:2
    2
    放到开水里烫1分钟。水再开后捞出马上放进冷水里浸泡,这样苦瓜才会很脆爽。
  • 凉拌青翠苦瓜的做法步骤:3
    3
    最后把调料放进去拌匀就好了,不要忘了小米椒哦,小小的一个就会很辣啊。

小窍门

不喜欢吃辣的可以不放辣椒,那个辣椒是老公的朋友从昆明带回的,很辣很辣的。
使用的厨具:煮锅
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