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正宗蛰头拌黄瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 19:48:24热度:手机阅读>>

蛰头拌黄瓜 释义
蛰头拌黄瓜的做法
“每日熬夜就为那让人又爱又恨的午夜才开始的欧洲杯。

等待球赛开始的过程是寂寞的,来一点小酒,再配上一盘清清爽爽的小菜可能是这个夜晚里不算靓丽的一个点缀。”

食材明细

主料
  • 海蜇头 150克
辅料
  • 黄瓜 适量
配料
  • 精盐 适量
  • 白糖 适量
  • 大蒜 适量
  • 香油 适量
  • 鲜红椒 适量
  • 生抽 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

蛰头拌黄瓜的做法步骤

  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:1
    1
    海蜇头用清水浸泡,直至盐味很淡,捞出片成薄片备用。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:2
    2
    黄瓜去皮,切小滚刀块,红椒片菱形片。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:3
    3
    把黄瓜块和红椒片盛到干净的小盆里,撒少许精盐入味。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:4
    4
    大蒜切成末后加半汤匙白糖。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:5
    5
    一汤匙生抽。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:6
    6
    倒入少许香油调成料汁。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:7
    7
    锅里坐水,等水起小泡时候放入片好的海蜇头片。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:8
    8
    快速焯水后捞出,倒入盛有黄瓜块的小盆里。
  • 蛰头拌黄瓜的做法步骤:9
    9
    倒入调好的料汁,拌匀即可装盘。

小窍门

1、食用凉拌海蜇时应适当放些醋,否则会使海蜇“走味”
2、海蜇在食用前一定要用清水洗净,去掉盐、矾、血里、砂子,再用热水汆一下,然后切丝拌凉菜用
3、海蜇头在焯水时,水温不宜过高,五六成热即可。
使用的厨具:煮锅
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