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正宗非油炸更健康-无锡排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:15:31热度:手机阅读>>

非油炸更健康-无锡排骨 释义
非油炸更健康-无锡排骨的做法

食材明细

主料
  • 肋排 400克
辅料
  • 1段
  • 4片
  • 3瓣
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 番茄酱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

无锡排骨的做法步骤

  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:1
    1
    肋排洗净切段后,放入开水锅中氽烫去除血水,捞出洗净控干备用。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:2
    2
    葱切段,姜,蒜切片。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量油,放入葱,姜,蒜用中火将香味煸出。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:4
    4
    倒入控干水分的排骨,翻炒均匀。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:5
    5
    调入生抽。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:6
    6
    挤入番茄酱。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:7
    7
    加入白糖炒均。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:8
    8
    倒入开水
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:9
    9
    大火煮开。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:10
    10
    盖上锅盖,用中小火炖。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:11
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    烹制一半的时候,依口味调入适量的盐。
  • 非油炸更健康-无锡排骨的做法步骤:12
    12
    快好时要多观察多搅拌,直至汤汁收浓即可。

小窍门

1.煮到最后时,汤汁越来越少,要不时的翻动一下排骨,可以均匀入味上色。

2.番茄酱喜欢就稍多放一些,味道好颜色也很漂亮。

3.添水时一定要加开水
使用的厨具:炒锅
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