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正宗番茄炒菜花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:28:15热度:手机阅读>>

番茄炒菜花 释义
番茄炒菜花的做法

食材明细

主料
  • 菜花 1个
  • 番茄 1个
  • 虾皮 1撮
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄炒菜花的做法步骤

  • 番茄炒菜花的做法步骤:1
    1
    主要食材:番茄,菜花。
  • 番茄炒菜花的做法步骤:2
    2
    番茄切十字花刀,开水烫一下去皮切块;菜花切成小块开水焯一下;虾皮洗净。
  • 番茄炒菜花的做法步骤:3
    3
    锅中放少许底油,大火烧热放入番茄块转小火。放一点盐。
  • 番茄炒菜花的做法步骤:4
    4
    放入焯好水的菜花和洗净的虾皮。再加一点盐,翻炒均匀。
  • 番茄炒菜花的做法步骤:5
    5
    O(∩_∩)O哈哈~
使用的厨具:炒锅
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