“花生和可可都是补充体力的好食品,其中的花生,是长生果呀,被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的
营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。
而可可更是神仙饮料,其中可可碱,咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心
脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用。
两者相配做成的食物,当然是神级啦”
食材明细
- 原味 口味
- 烘焙 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
花生可可蛋糕的做法步骤
-
1低粉、可可粉、泡打粉加在一起过筛待用 -
2淮盐花生碎粒 -
3黄油内加入糖 -
4再加入牛奶 -
5用打蛋器搅拌均匀,蛋黄液分三次加入 -
6打至呈乳膏 -
7加入过筛的低粉、可可粉、泡打粉,翻拌均匀 -
8把面糊倒入蛋糕模中 -
9洒入花生碎 -
10烤箱170度,烤20分钟 -
11晾凉后切件 -
12神级食物啊
使用的厨具:电烤箱
所属分类:
糕点
烘焙
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