当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗咸蛋拌豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:34:47热度:手机阅读>>

咸蛋拌豆腐 释义
咸蛋拌豆腐的做法
“天热了,都不爱吃饭,煮妇们更不想开油锅炒菜,想吃的清淡,简单,吃了几次皮蛋拌豆腐,都觉得吃厌了,想换换口味,何不让咸蛋上岗,来个“咸蛋拌豆腐'?哈~~,味道不错呢.”

食材明细

主料
  • 北豆腐 1盒
  • 咸蛋 2只
辅料
  • 芝麻香油 适量
  • 小葱 1棵
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

咸蛋拌豆腐的做法步骤

  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:1
    1
    准备主料食材
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:2
    2
    将豆腐切1厘米见方的丁,沸水中汆下,去豆腥味。
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:3
    3
    将汆水后的豆腐丁,小心堆入盘中。
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:4
    4
    将2枚咸蛋去壳,蛋黄、蛋白分离放入盘中备用。
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:5
    5
    将咸蛋黄用勺剁碎
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:6
    6
    再将蛋白用刀剁碎。
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:7
    7
    将咸蛋黄碎,蛋白碎放上豆腐上。
  • 咸蛋拌豆腐的做法步骤:8
    8
    撒上葱花,淋上香油即可。

小窍门

咸蛋白中盐分较高,注意用盐的分量,此菜没有放盐.
使用的厨具:不粘锅、煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜