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正宗健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:50:35热度:手机阅读>>

健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼 释义
健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法
“吃腻了传统的鸡蛋饼,试试这款创新版。一样好吃,一样健康,一样简单~”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 一枚
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

卷心鸡蛋饼的做法步骤

  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    面粉中加入适量盐,拌均匀。加入适量水,用勺子舀起向下滴落时呈图上状态。
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    静置一会让面粉与水充分融合。
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    一枚鸡蛋打散,加入少许盐调味。一人份一枚鸡蛋,可根据人数增加
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    倒入一大勺面糊,摊匀。
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    倒入蛋液
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
    撒入葱花
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:7
    7
    趁蛋液没有完全凝固,将饼卷起,收口向下煎至蛋液凝固,切件食用。
  • 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼的做法步骤:8
    8
    搭配一份水果一份饮品。健康的早晨~
使用的厨具:电饼铛
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