“昨天周末,儿子中午回家吃饭,虽然儿子不太喜欢海鲜,但是为了营养我还是要做给他吃,现在开海了,新鲜的小鲅鱼比比皆是,三块钱买了一条,做给他试试吧,没想到人家把汤都喝光了。儿子说老妈你的厨艺见长啊,怎么做的这么好吃啊?我觉得是我做的少而精的缘故,以前做就一大碗,吃着成了负担,怎么能让他爱吃,做的味道好是一方面,数量少让他还想吃,这不这小子中计了,说老妈你回头再做这道炖鲅鱼哈,没吃够呢!”
食材明细
- 微辣 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炖鲅鱼的做法步骤
-
1新鲜的鲅鱼一条
-
2洗净去内脏和两边的鳃,切成块
-
3香菜切碎,葱切丝,打算切片,姜切丝,红辣椒切段,将所有的调料放小碗中搅匀。
-
4锅加热后倒入花生油适量,将花椒、大料放进锅内爆香。
-
5然后放入葱姜蒜继续爆炒
-
6把鱼块放进去煎一两分钟
-
7倒进碗里的调料,翻炒一下
-
8加水,没过鱼最好,大火烧开小火盖盖子焖一会
-
9焖到汤汁粘稠
-
10加入辣椒和香菜出锅
小窍门
1,鱼汤需要炖,才能出来味道,不过要小火,大火容易糊锅
2,因为不能吃辣所以最后放,喜欢吃辣的朋友可以和花椒大料以前放进去。
2,因为不能吃辣所以最后放,喜欢吃辣的朋友可以和花椒大料以前放进去。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
海鲜
常见菜式
老人
健康食谱
朋友聚餐
秋冬进补
冬季食谱
农家菜
晚餐
健康保健排行榜
- 1正宗零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗双豆豆浆馒头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗虾饺皇的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗炒肝尖的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗煮花生的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗轻松熊马卡龙的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗简单易做的水晶芒果冻的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗简单营养----香煎猪排的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗红枣纸杯蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10郑州华南城总规划建筑面积1200万平方米货代仓储区


