“看到好多烘培达人跟着君之做了黄金枣泥卷,我也想做来着,正好家里有紫薯,于是做了这黄金紫薯卷。
紫薯(学名:Ipomoeabatatas)又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黄酮类物质,并且还富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。
我做的紫薯馅,甜度正好,很适合家人的口味,外面卖的点心大多甜的腻人。”
食材明细
- 甜味 口味
- 烤 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
黄金紫薯卷的做法步骤
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1紫薯馅材料。
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2紫薯放蒸锅蒸熟,我用的是电压力锅。
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3蒸熟后,去皮,小心很烫哦。
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4用勺子捣成泥。
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5倒入平底锅,加入小火翻炒。
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6加入植物油,继续小火翻炒。
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7炒至紫薯泥黏稠成团状,盛入容器,晾凉入冰箱冷藏。
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8黄金卷皮材料。
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9黄油软化后加入糖粉搅拌。
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10加入高粉搅拌融合。
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11加入蛋液,搅匀。
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12揉成面团。
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13用保鲜膜包起,放冰箱冷藏30分钟。
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14将面团分成2份,搓成长条,用擀面棍压平,中间铺上紫薯馅。
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15包紧收口,整成圆柱状。
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16刷蛋液,撒白芝麻
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17切成等长的段,摆入烤盘。
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18烤箱180度预热,放入中层烤25分钟。
使用的厨具:电烤箱、平底锅
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