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正宗花生炖鲫鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:19:50热度:手机阅读>>

花生炖鲫鱼 释义
花生炖鲫鱼的做法

食材明细

主料
  • 鲫鱼 500g
辅料
  • 花生米 100g
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

花生炖鲫鱼的做法步骤

  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:1
    1
    准备所需材料
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:2
    2
    锅内加适量油,凉锅凉油把花生米炸熟
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:3
    3
    炸好的花生米捞出备用
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:4
    4
    另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:5
    5
    切好的姜片和葱段放在锅边上煸出香味
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:6
    6
    加没过鲫鱼的水烧开,放入花生米
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:7
    7
    转小火炖15-20分钟
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:8
    8
    汤呈奶白泛着粉红色,放盐,淋少许香油,撒少许葱花,试味出锅
  • 花生炖鲫鱼的做法步骤:9
    9
    炖好的汤

小窍门

1、炸花生米时一定要凉锅凉油,中火炸,这样的花生米才能熟透,且色泽鲜艳。
2、煎鲫鱼里一定要热锅热油,这样可以保持鱼皮完整且色泽鲜艳。
3、花生米也可不炸,但要提前泡。
使用的厨具:炒锅
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