当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗大拌菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:34:31热度:手机阅读>>

大拌菜 释义
大拌菜的做法
“简单爽口的凉拌菜”

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 适量
  • 彩椒 适量
  • 黄瓜 适量
  • 圣女果 适量
  • 生菜 适量
辅料
  • 酱油 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 蚝油 适量
  • 麻辣花生 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 花椒油 适量
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

大拌菜的做法步骤

  • 大拌菜的做法步骤:1
    1
    所有原料洗净,用淡盐水浸泡10分钟。
  • 大拌菜的做法步骤:2
    2
    准备调味料,欣和六月香豆瓣酱加糖、醋、欣和六月鲜酱油
  • 大拌菜的做法步骤:3
    3
    加入欣和臻品蚝油。
  • 大拌菜的做法步骤:4
    4
    加入几滴花椒油、橄榄油适量、味精将调味料搅拌均匀备用。
  • 大拌菜的做法步骤:5
    5
    浸泡好的蔬菜,沥干水,撕成小块、黄瓜切成滚刀块、小西红柿中间劈开倒入调味汁。
  • 大拌菜的做法步骤:6
    6
    加入黄飞红麻辣花生搅拌均匀即可。
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱   秋季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜