潮新闻客户端 记者 蒋升 通讯员 金蓉蓉 王佳
今天（8月29日）是一年一度的七夕节七夕情人节礼物，在这个表达爱意的节日，除了鲜花和巧克力，还能送些啥？
“巧果”是一个不错的选择。
“在传统习俗中，巧果不仅是点心，更是一种象征吉祥与健康的心意。”潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区紫阳街道社区卫生服务中心中药师金蓉蓉介绍，若按现代理论，我们也可以将花生、桂圆、红枣、松子这些食材当作七夕里的“巧果”。
图源：视觉中国
中医素有“食药同源”的说法，这些看似普通的食物，实则是调养气血、安神补益的好东西。
花生性平，味甘，入脾、肺经，有健脾润肺、和胃止咳、调中开胃之效，尤其是对于气血不足的女性来说，可养血通乳。
桂圆又被称为“益智果”，《神农本草经》中明确提到“久服强魂魄，聪明，轻身不老”七夕情人节礼物，失眠健忘、经期怕冷的姑娘们可将其当作甜蜜良方。
图源：视觉中国
被誉为“百果之王”的红枣，可安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，既能改善贫血，还可养颜护肤。
若是常觉压力山大、心情焦躁的女性，医生则建议你适当吃些松子，有利于润燥滑肠、养阴补虚。
“这个七夕，请用温柔的方式，将爱与健康一起送给她。”金蓉蓉说。
