食材明细
- 酸甜 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
番茄鱼块的做法步骤
-
1鱼块洗净,淀粉、料酒、盐、胡椒粉拌匀入味。 -
2番茄开十字刀口,入开水烫一下去皮。 -
3去皮番茄切丁。 -
4姜切片。 -
5适量水和面粉调成面糊,鱼块均匀沾上面糊。 -
6锅中入适量油,中火将鱼块炸至两面金黄。 -
7炸好的鱼块盛出备用。 -
8锅中留适量底油,油热后入姜片爆锅。 -
9入番茄丁翻炒数分钟,入一调羹番茄沙司继续翻炒。 -
10锅中入适量水大火烧开。 -
11放入鱼块,转小火10分钟,调入适量盐、糖。 -
12鱼块取出摆盘,锅中汤汁大火收汁,浇到鱼块上面,撒点葱花点缀。
小窍门
鱼块最好用新鲜的,因为番茄入菜,口味相对清淡,如果鱼块不新鲜的话,腥味儿就会比较重。不新鲜的鱼块就要用重口的调料,比如麻辣来掩盖腥味儿了。O(∩_∩)O
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
儿童
朋友聚餐
春季食谱
夏季食谱
午餐
健康保健排行榜
- 1正宗自己做奶油奶酪的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗红枣杞子糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗苦瓜炒鸡丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗咖喱鱼丸的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗杏仁茶的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗薄荷鸡蛋疙瘩面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗不再干物女,秋日润起来!-----之红枣百合莲子银耳羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗椒盐大虾的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗生菜卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗“独一家”麻辣虾溜虾仁的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

