“用料:黄豆适量、红枣15克、枸杞10克、清水适量
制法:
1、将黄豆按说明书浸泡6—16小时；
2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红枣枸杞豆浆的做法步骤
-
1将黄豆按说明书浸泡6—16小时； -
2将红枣洗净去核，枸杞洗净备用； -
3将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
小窍门
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
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