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正宗【[蚝油油菜】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:28:20热度:手机阅读>>

【[蚝油油菜】 释义
【[蚝油油菜】的做法

食材明细

主料
  • 油菜 一把
辅料
  • 3瓣
  • 辣椒 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 植物油 适量
  • 鸡精 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油油菜的做法步骤

  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:1
    1
    准备好油菜,摘洗干净
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:2
    2
    大蒜剥皮洗净
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:3
    3
    锅里烧开水,下油菜焯一下
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:4
    4
    捞出沥干水分备用
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:5
    5
    大蒜切末备用
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:6
    6
    取一小碗,加淀粉加水,调成淀粉糊
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:7
    7
    辣椒洗净切碎
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:8
    8
    热锅凉油下大蒜末煸炒
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:9
    9
    下辣椒末煸炒出香味
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:10
    10
    再放入油菜,放适量盐蚝油
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:11
    11
    倒入调好的淀粉糊,加鸡精调味
  • 【[蚝油油菜】的做法步骤:12
    12
    关火装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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