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正宗肉末烧棒菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:21:36热度:手机阅读>>

肉末烧棒菜 释义
肉末烧棒菜的做法
“棒菜是芥菜的一个品种,这种品种的芥菜肉白质嫩,多汁味甜。这种菜既好吃又清火,食法多样,可以炒食,凉拌,煮汤等,今天用肉末烧了这道菜,味道更鲜嫩。”

食材明细

主料
  • 棒菜 350克
  • 肉末 100克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 葱花 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

肉末烧棒菜的做法步骤

  • 肉末烧棒菜的做法步骤:1
    1
    瘦肉剁成肉末后放入适量的盐、酱油、料酒略腌制一会。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:2
    2
    棒菜用刀削去外层硬皮后放水里洗净。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:3
    3
    洗好的棒菜切成3厘米长、1厘米宽的小条。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:4
    4
    准备少许葱段和三片姜片。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:5
    5
    炒锅倒油烧热,下葱段和姜片煸香。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:6
    6
    放入肉末炒散炒熟。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:7
    7
    放入棒菜条翻炒两下,倒入少量水烧熟棒菜。
  • 肉末烧棒菜的做法步骤:8
    8
    棒菜炒熟后尝尝味放入适量盐翻炒均匀即可关火食用。

小窍门

喜欢鸡精的人可以放一些,此菜放了肉末已经很鲜香,所以我没放。
使用的厨具:炒锅
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