“平时都没什么时间做饭,趁着十一长假,小试了一下,还不错,清清淡淡、爽爽脆脆的,家里人都喜欢。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
海米油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜清洗干净,控控水分,切段备用 -
2海米我是买回来一次性清洗,晒干备用。所以这次就直接拿来用。 -
3锅里倒少许油,等油热后,放入海米,爆出香味,大约10来秒钟。 -
4放入油麦菜不停得翻炒,等菜都裹上油,均匀受热后,开始放盐,翻炒均匀。再放入鸡精,翻炒均匀。整个过程有三四分钟就可以了。不然菜大量出水,就没有爽脆的感觉了。 -
5开吃。
小窍门
猛火、快炒,要的就是爽爽脆脆的清新感觉。
使用的厨具:炒锅
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