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正宗蔬菜瘦肉粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 03:55:39热度:手机阅读>>

蔬菜瘦肉粥 释义
蔬菜瘦肉粥的做法
“寒冷的冬天,减肥的我们不吃食堂油腻的饭,于是自己用简单的厨具,做着美味的食物。又营养又健康哦”

食材明细

主料
  • 熟米饭 200克
  • 白菜 50克
  • 鸡胸肉 50克
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 1勺
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

蔬菜瘦肉粥的做法步骤

  • 1
    把解冻的鸡胸肉用少许盐抓一下,再在锅里用开水过一遍,捞出,备用
  • 2
    把白菜切成白菜丁,鸡蛋也切成丁,备用
  • 3
    煮锅里添适量的水,煮开后放入白菜丁,再放入米饭,五分钟后再放入鸡蛋,鸡肉,再煮十五分钟左右,等粥看上去很粘的时候就可以了,出锅之前再放入适量的盐,美味就成功了
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥  
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