芹菜鱼的家常做法有几种,以下为您推荐:
1. 清蒸芹菜鱼:
用料:鲢鱼、芹菜、葱、姜、蒜、酱油、耗油、料酒、鸡精、盐。
做法:将鲢鱼处理干净后,切成大小适中的块,用盐、鸡精、料酒、酱油腌制20分钟左右;芹菜切段,葱姜蒜切碎;将鱼放在芹菜上,再放上葱姜蒜;上锅蒸15-20分钟,取出,倒掉汤汁,再蒸10分钟即可。
2. 芹菜炒鱼丝:
用料:鱼肉、芹菜、红椒、姜末、蒜末、胡椒粉、盐、生抽。
做法:鱼肉切成丝,用胡椒粉、盐抓匀腌制一会;芹菜切段,红椒切丝;锅烧热下油,下入腌制好的鱼丝滑炒熟透,盛出;锅底留油,下入蒜末和姜末爆香,下入芹菜丝和红椒丝翻炒;加入炒好的鱼丝翻炒,加入生抽调味即可。
3. 芹菜叶鱼卷:
用料:芹菜叶、鳜鱼肉、鸡蛋清、海米、葱段、姜末、料酒、酱油、水淀粉、盐。
做法:鱼肉切薄片,用葱段、姜末、料酒、酱油稍腌;鸡蛋清加水淀粉勾兑成糊;芹菜叶用开水焯一下,挤干水分,裹上鱼片;锅底加油烧热,将裹好的鱼片卷入锅中煎一下;一面煎黄后翻面煎熟透;盛出鱼卷,锅中留底油,将海米和姜末炒香,放入盐调味后勾芡即可。
以上是几种家常做法,供您参考。可根据个人口味进行调整,烹饪时注意把握火候和调味料的使用。
芹菜鱼的做法大全家常步骤如下:
1. 将鱼处理干净,在鱼身上切几刀,方便入味。
2. 将切好的鱼腌制半小时。
3. 芹菜切段,姜蒜切末,干辣椒切段。
4. 调一个料汁,加入料酒、生抽、淀粉和清水搅拌均匀。
5. 将腌好的鱼裹上一层薄薄的淀粉,下锅煎至两面金黄。
6. 加入葱姜蒜和干辣椒炒香。
7. 倒入调好的料汁,焖煮3分钟。
8. 加入芹菜翻炒均匀,熟透即可出锅。
注意事项:
1. 鱼要腌制入味,煎至时不要煎糊。
2. 煎鱼时不要着急翻面,轻轻晃动锅身,鱼身能活动时再翻面。
3. 焖煮时不要加盐,生抽已经有咸味了。
4. 翻炒时动作要轻,避免把鱼弄散。
除了以上注意事项,吃鱼前后忌喝茶,因为茶中含有大量的鞣酸,鞣酸会与蛋白质结合生成沉淀物,不利于消化吸收。此外,芹菜鱼的营养价值很高,富含蛋白质、碳水化合物等营养成分,有助于开胃健食、祛湿降压等。但需要注意的是,芹菜含有丰富的膳食纤维,腹泻的人应少吃。
芹菜鱼的做法大全家常可以参考以下步骤:
食材:鲤鱼、芹菜、红椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、白糖、香油、生抽、玉米淀粉。
具体步骤:
1. 鲤鱼去鳞、去内脏、洗净,切成片,用葱姜水加盐、胡椒粉码味。
2. 将芹菜切成段,红椒切丝,葱切段。
3. 锅烧热,放入适量油,将鱼片煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱炒出红油,放入适量水。
5. 放入生抽、料酒、白糖、鸡精调味,放入煎好的鱼片。
6. 放入芹菜段和红椒丝,大火烧开,盖上盖子煮5分钟即可。
7. 最后用生粉勾芡,淋上香油即可。
注意事项:鱼片要切得薄一点,煎的时候不要煎得过久,以免鱼肉变散。芹菜也可以换成其他绿色蔬菜。此做法仅供参考,具体操作请以实际情况为准。














