日本人一般指拥有日本国籍或和族血统的人，主要由和族组成，属蒙古人种。
日本人因古代隋唐时期深受中国汉唐文化的影响，所以在朝廷制度、礼仪、服饰等方面都包含了丰富的华夏元素
关于日本人的民族来源，尚无定论。在中国的古代典籍特别是《山海经》中有着若干记载。《山海经》是人类历史上最重要的地理文献典籍之一，它记录了中国及其周边地区的山川地形地貌、物产和民族分布，以及相应的历史故事，涉及的年代包括周朝、商朝、夏朝直至先夏时期（可以追溯到一万年前）。其中周朝文献《海内北经》记有：“盖国在钜燕南，倭北。倭属燕。”《山海经》的其它篇章则记述着中国人多次向东海诸岛屿迁徙的事迹。
学术界通常的说法是，大约从新石器时代日本岛才开始有居民，最早的日本居民是从北方大陆移来的通古斯人日本祖先是中国人吗，以后有马来人从南方渡海而来，大约从公元前一千纪后半开始，就不断有中国和朝鲜人移居日本。从新石器时代开始到公元前2世纪的日本，考古学上称为绳纹式文化时代，使用石器、骨器，捕猎、捕鱼，居住在竖穴中，出土有女性土偶。
关于日本人自称和族（大和民族）的来源，《辞海》注谓：大和，日本之别称，简称和，本畿内五国之一，在今奈良县辖境平安奠都，（公元794年）以前世世都此，故名。
说到日本人，很多人说日本人的祖先其实是中国人，这个说法肯定是错误的。毕竟日本对我们中国发起过很残暴的侵略战争，当然也有人认为这个说法是对的，之所以发起战争是因为利益的关系。那么这到底是怎么回事呢？日本人的祖先到底是谁呢？下面就和小编一起来看看吧！
日本的祖先是日本岛国土生土长的土著，但是日本的发展受中国影响，所以目前日本很多家族的祖先是中国人，这也是一直有日本人跑来中国认祖归宗的原因。
日本原住民高1.3-1.5米的样子，生活方式非常野蛮，属于原始社会模式，直到公元前660年日本建国，那时候的中国是春秋战国时期，已经进入了文化丰富的封建社会。因为中国人有冒险的精神，于是开启了中国人东渡的历史文化。比如秦朝时徐福东渡，西晋初年刘阿知东渡，鉴真东渡，一山和尚东渡等等。
日本现在的很多行为都是中国传过去的，比如日本文字、文学、书法、医学、花道、茶道、剑、服装、平时的节日、陶器瓷器等等都是中国传过去的，所以日本人深受中国人的影响，特别是徐福东渡日本时，带去了7个儿子，后来他的儿子都留在了日本并改了名字，都叫福田、福冈、福岛、福海什么的，这些叫福什么的现在都是一些耳熟能详的日本名字，对了，这些都是日本的大家族，他们的祖先就是中国人。
在中国人东渡的历史上，很多中国人留在了日本，并开枝散叶，这也是为什么很多日本人跑来中国认祖归宗的原因，日本人的历史书或家谱上名正言顺写着祖先来着中国哪里，什么时候来的，比如西晋初年的刘阿知，那是汉献帝的玄孙，他带去的刘氏一族在日本繁衍，虽然生活在日本，改了名字但是他们不忘自己的祖先，1988年还特意来中国刘邦、刘彻祭祖。从上个世纪70年代末到现在，已有近100万日本人来中国认祖归宗了。
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