嗓子里都是疙瘩，可能是由多种原因引起的，如扁桃体炎、咽炎等。针对不同的原因，有不同的应对方法。下面将列举一些常见的原因和应对方法。
1. 扁桃体炎：扁桃体炎通常是由细菌或病毒感染引起的，导致喉咙出现疙瘩。应对方法如下：
口服药物：在医生的指导下，可以使用一些抗炎药物，如阿莫西林和咽炎含片等。
保持充足的水分：多喝水有助于保持喉咙湿润，有助于炎症的消退。
避免刺激性食物：避免吃太辣、太热或太硬的食物，以免刺激喉咙，加重症状。
2. 咽炎：咽炎是由细菌、病毒等多种原因引起的咽部炎症。应对方法如下：
多喝水和休息：保证充足的水分和睡眠，有助于缓解症状。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些抗病毒或抗生素药物，如阿莫西林和咽炎含片等。
避免过度用嗓：避免过度使用嗓子，以免加重症状。
如果以上方法无法缓解症状，或者您的情况比较严重，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗方案。
嗓子里都是疙瘩需要注意以下几点：
调整饮食 。尽量减少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，避免刺激咽喉黏膜，加重病情。应多喝水，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于减少对咽喉黏膜的刺激。
药物治疗 。可以在医生指导下服用消炎药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。还可以服用清热去火的中药，如莲花清瘟胶囊、蓝芩口服液等。
保持良好的生活习惯 。避免过度用声，避免受凉、感冒。平时应养成良好的作息习惯，避免熬夜。
保持口腔卫生 。饭后要漱口，及时清理咽喉部位的分泌物，有助于缓解咽喉疼痛等不适症状。
保持良好的心态 。情绪波动过大或过于紧张不利于疾病的恢复。平时可以适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于缓解紧张情绪。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。
嗓子里都是疙瘩可能是由多种原因引起的，可能与咽喉炎、扁桃体炎、扁桃体肿大等疾病有关。
具体来说，嗓子里的小疙瘩可能是淋巴滤泡，当患者有慢性咽炎、慢性扁桃体炎或扁桃体结石等病史，嗓子里就会长出小疙瘩。同时，也可能是一些坏毛病导致的，如经常性咳嗽、经常性清嗓子等。
为了缓解这种情况，患者可以尝试调整生活方式和饮食习惯，避免食用刺激性食物，减少烟酒摄入，并注意保持口腔卫生。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业治疗。
以上信息仅供参考，具体可以咨询医生以获取更准确的信息。
