家常三鲜水煮肉片的做法如下:
原料:猪里脊肉、油菜、豆芽、木耳、金针菇、鸡蛋、花椒、大料、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、淀粉等
具体步骤:
1. 猪里脊肉切片,加一个鸡蛋清、盐、胡椒粉、淀粉抓匀腌制。
2. 豆芽、油菜过热水焯烫捞出,泡发木耳切丝、金针菇撕开,葱姜蒜切末。
3. 锅热油,加葱姜蒜末爆香,加豆瓣酱炒出红油,加适量水、盐、鸡精、胡椒粉、生抽调味,加少许水淀粉勾薄欠。
4. 将配菜铺在碗底,将肉片在锅中滚开汤锅里过一下捞出放在配菜上,将汤汁浇在肉片上。
5. 准备花椒、干辣椒(喜欢辣的可以多放)、花椒和干辣椒浇热油。
6. 将肉片盖上保鲜膜,放冰箱稍微冷藏一会儿再吃味道更佳。
可以根据口味和需求调整,希望您能做出美味的家常三鲜水煮肉片。
制作家常三鲜水煮肉片的注意事项包括:
1. 猪肉要选择有弹性的,切的时候要薄切,片要切得薄薄的,这样下锅后才会快速成熟,口感脆嫩。
2. 白菜和豆芽要焯水,因为它们在烹饪的过程中会吸收大量的油脂,变得非常吸油。如果想要更健康,可以选择用小白菜或者油麦菜等更低脂的蔬菜代替黄豆芽。
3. 制作三鲜汤底的时候,注意要用鸡汤,如果没有鸡汤可以用清水加鸡精、盐、胡椒粉、料酒、生抽等来代替。同时,要保持火候,不要煮太久,否则会变得太咸。
4. 制作水煮肉片时,需要将白菜和豆芽在锅中炒软后再加入清水,这样可以保持菜品的口感。同时,猪肉片需要加入适量的淀粉和水搅拌后再放入锅中,这样可以让猪肉片口感更嫩。
5. 最后浇上热油时,要注意控制油的温度,不要太高也不要太低。
6. 孕妇、小孩及身体状况较差的人群,在烹饪三鲜水煮肉片时应该咨询专业人士后再做。
遵循以上步骤制作的家常三鲜水煮肉片,不仅美味可口而且营养丰富。
家常三鲜水煮肉片的用料:
- 猪里脊肉:250克
- 豆芽:250克
- 生菜:适量
- 鸡蛋清:适量
- 干辣椒:适量
- 青蒜:适量
- 豆瓣酱:适量
- 姜蒜末:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 淀粉:适量
- 花椒粉:适量
- 清水:适量
- 葱花:适量
- 植物油:适量
家常三鲜水煮肉片的做法步骤:
1. 猪里脊肉切片,用料酒、酱油、盐、鸡蛋清抓匀腌制一会。
2. 豆芽、生菜焯水至断生捞出,铺在碗底。
3. 锅里放适量植物油,爆香葱姜蒜末和干辣椒,放入适量豆瓣酱炒香。
4. 放入适量清水、酱油、糖、盐煮开。
5. 放入腌好的肉片煮至变色,放入花椒粉提味,煮至肉片熟了即可。
6. 把肉片和汤汁倒入装有豆芽和生菜的碗中。撒上葱花和切好的青蒜。
7. 锅里放适量植物油,烧热后淋在葱花和青蒜上即可。
以上信息仅供参考,可以根据个人口味调整用料多少。














