身上有疙瘩按压痛，可以通过以下方法缓解：
1. 药物治疗：如果是由于感染引起的炎症反应，如毛囊炎、疖肿等，可以遵医嘱使用红霉素软膏、百多邦等药物治疗。
2. 热敷按摩：如果是由于囊肿或肌肉内乳酸堆积等原因引起的疙瘩疼痛，可以通过热敷按摩来缓解。
3. 调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和劳累，保持清淡饮食，适量运动，避免情绪激动，这些因素也可能导致疙瘩疼痛。
4. 就医治疗：如果疙瘩长时间不消失或者疼痛加剧，建议及时就医，通过检查确定是否是肿瘤、神经性皮炎等疾病引起的，并在医生的指导下治疗。
综上所述，身上有疙瘩按压痛可以通过药物治疗、调整生活习惯、就医治疗等方法缓解。具体方法需要根据个人情况和医生的建议来确定。
身上有疙瘩按压痛需要注意以下几点：
1. 保持患处清洁：疙瘩可能是由感染或炎症引起的，保持患处的清洁可以预防感染并加速愈合。
2. 避免触碰和抓挠：尽量避免触碰和抓挠疙瘩，以免刺激患处并加重感染。
3. 避免过度暴露于阳光和热源：过度暴露于阳光和热源可能会刺激疙瘩并使其更痒或疼痛。
4. 遵循医生的建议：如果疙瘩是由于皮肤病或其他疾病引起的，你需要遵循医生的建议，以正确地处理疙瘩并防止其复发。
5. 饮食注意：避免食用辛辣、刺激性和过敏性食物，以减轻疙瘩的瘙痒和疼痛。
6. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于减少身体炎症，从而缓解疙瘩的疼痛和瘙痒。
如果疙瘩持续不减或加重，请及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。
身上有疙瘩按压痛可能的原因如下：
1. 毛囊炎：可能是由于细菌感染或者炎症刺激导致的，毛囊发炎之后会引起皮肤上出现疙瘩，还会伴有红肿和疼痛现象。
2. 淋巴结肿大：淋巴结是人体重要的免疫器官，在受到炎症、病毒感染或者肿瘤等刺激后，可能会诱发淋巴结肿大，在患处触摸时会有疙瘩存在，并伴有按压疼痛。
3. 疖肿：疖肿是毛囊深层周围组织的一种感染，可能会在皮肤上形成红色的疙瘩，伴有明显的红肿和疼痛。
此外，还有一些其他可能的因素，如皮肤囊肿、痤疮、伤口感染等。如果身上出现疙瘩按压痛的症状持续不减，建议及时就医，以便医生根据具体情况做出诊断和治疗。
